一天之内什么时候吃姜最好 早上吃姜含姜的好处(4)

什么时候吃姜最好 早上吃姜含姜的好处

所以它既有利亦有弊，民间也因此留下了一说，说明姜可吃，但不可多吃。特别是秋天，最好别吃，因为秋天气候干燥、燥气伤肺，加上再吃辛辣的生姜，更容易伤害肺部，加剧人体失水、干燥。