在日本，清酒是一种比较常见的小酒，它是由大米和天然的清矿泉水发酵而成，味道比较清淡。那喝清酒有什么好处呢？何时不能喝清酒？
一、清酒的功效
1.提神清脑
清酒中所含氨基酸的成分比较多，日常生活中喝点清酒能起到提神清脑的作用。
2.消暑
清酒的酒精含量很低，在炎热的夏天，可以把暑气冲走。
3.利尿
若觉得自己小便不畅，也可以喝点清酒。
4.助消化
在某种程度上，清酒可以帮助肠道消化。
5.放松心情
在一定程度上，清酒可以缓解人们的紧张情绪，使人心情平静。
二、清酒什么时候不能喝
1.清酒酒精浓度虽然很低，但对酒精过敏的人还是不建议饮用。
2.感冒时，最好不要喝清酒，否则清酒里的酒精会使你的感冒加重。
3.如果你有口腔发炎，也不建议喝清酒，清酒会使你的口腔发炎恶化。
4.如果你的清酒已经过期，要立即扔掉，不要饮用。
