小波今年33岁，是一家公司的总监，生活上已经实现财富自由，事业也小有成就，就是没有把家庭维护好，小波跟他的妻子结婚有四年之久了，还有一个女儿，因为小波平时工作太忙，顾及不到家庭。
妻子心里很不开心，每次小波回到家都能听到妻子的抱怨，两个人经常吵架，最近，小波无意间看到妻子手机里没有备注的微信好友，里面的聊天记录很暧昧，小波感觉到不对劲，就跟踪妻子看看到底什么情况。
可惜最后小波还是看到了最不想看到的一幕，妻子竟然跟那男子去酒店，这直接让小波非常愤怒，是个爷们谁忍受得了这个，直接走到他们俩开的房间门前，一脚把们踹开，跟那男子打了起来。
但不知道为什么，小波突然开始抽搐的倒地，这可把两个人吓坏了，赶紧叫了救护车，小波被送到医院后，医生检查出脑部大面积出血，必须立即手术，经过4个多小时的抢救，小波还是不幸离世了。
小波的父母赶到医院，知道事情来龙去脉后，直接生气的站不住脚，坐在地上对着儿媳说：你怎么能做出这样的事情，孩子到底是谁的......
医生安抚好家属们后了解到，小波生前就有高血压，控制得不是很好，医生感叹：高血压最忌讳的就是情绪起伏，遇到了这事，也无可避免。最终小波的父母把儿媳赶出家门，孩子也跟着母亲离开了。
小波因为情绪激动导致高血压，还有哪些因素会使血压升高？
1、长期吸烟
很多人都意识不到吸烟跟高血压有关，烟草里有尼古丁，这个物质很影响我们的身体健康，它会刺激心脏和肾上腺，让心跳加速，导致血压升高，如果长期大量的吸烟，会引起动脉硬化，加剧动脉粥样硬化。
有抽烟习惯的人为了健康，要积极戒烟，不然不仅血压不稳定，还会继续上升，各种心血管疾病都会跟着出现。
2、暴饮暴食
高血压也是能“吃”出来的，饮食太过随意，长期暴饮暴食的人，很容易导致血压升高，因为吃跟我们身体健康有着很密切的关系，要选择合适的食物来满足营养需求，这样才能保持健康。
为了避免血压升高对身体的危害，我们要远离不良的饮食习惯，切忌暴饮暴食，才能避免病从口入。
3、作息不规律
作息不规律对我们的身体健康也是有危害的，特别是高血压患者，熬夜的时候，身体得不到休息，血管会收缩，长时间熬夜，会直接影响血管弹性，会使血压升高，造成脑溢血。
规律的作息很重要，要调整好自己的作息，让身体处于舒适的状态，来达到健康的目的。
想要让血压稳定，远离并发症，平常可多做这2件事
第一：补充营养物质
平时可以补充普贝双舒，它是可以帮助稳定血压的营养物，帮助调节血压，普贝双舒是用天贝粉、人参、蛹虫草、决明子、金银花等多种食材中提取的一种可药食两用的营养物质，能比较好地稳定血压，保护血管健康。
稳定血压就是保护血管，普贝双舒里的蛹虫草可以降低血液中胆固醇水平，软化血管，葛根可以降低血管阻力及降低血液粘稠度，使毛细血管扩张，起到稳定血压指数的作用。
血压偏高的人每天嚼2粒，或可稳定血压指数，远离并发症。
第二：加强运动
运动对身体有很大的好处，对于高血压患者可以合理的运动，能提高身体素质，增强免疫力，坚持运动的话对心肺功能增强和降低心率有很大的好处，运动是改善高血压的重要方法，也是非常健康的方法。
但要注意的是，每个人的身体素质不一样，要根据年龄和身体素质的程度来选择适合自己的运动来锻炼，过度锻炼反而会损害身体，加重病情。
小贴士：
不管是在治疗上还是在日常生活中，都要多注意，把不好的地方要改正，好的地方做到位，这样才能让血压稳定，不会给身体带来更大的伤害。
来源：古今医案研读
