说到啪啪啪
很多人应该都最怕一个字
干！
甜蜜时分
本该是极尽缱绻
却心有余而“湿”不足
最后
一个人的干涩
变成两个人的痛苦
hai呀！
不是大问题！
一瓶润滑剂
轻松解决你们世俗的烦恼
还能让愉悦更上一层楼
不相信？
本期#两性健康小课堂#
「四川省人民医院生殖辅助生殖医学中心
的李玉涛医生」
来给大家好好摆谈摆谈
通常情况下，女性的身体在爱爱的时候会自给自足，分泌“润滑剂”，也就是大家常说的“水”，这些“水”由前庭大腺、子宫颈腺体、子宫内膜的分泌物和阴道粘膜的渗出液、脱落的阴道上皮细胞混合而成。
它们最主要就是在性生活中起到润滑的作用，帮助缓解男女双方因私处摩擦产生的痛感。
既然如此，为什么性生活时还会干呢？不少男士在心中发出灵魂拷问：是我不行，还是她不够用心？
其实，不必暗自纠结，女性出现不够湿是非常正常的情况。
前戏不足、情绪不对、年龄增长、生育后、私处炎症、服用某些药物等问题，都会导致女性的“水”不能每次都及时的、大量的分泌出来。
需要特别注意的是，并不是年纪大才会干，正值壮年也会出现干涩的情况哦。
据中国性学会性医学委员会、中华医学会妇产学分会绝经组联合开展的“中国女性性调查数据”分析结果显示，在参与调查的女性中，有78.5%的人承认在性生活中出现过阴道湿润不足的情况。
一旦在爱爱时出现这种情况，千万不要硬碰硬，非要把活塞运动变成硬塞运动，最后受伤的还是你和她。
01
减轻疼痛，堪称女性福音
润滑剂是受疼痛困扰的女性的福音，它可以缓解因干涩引起的性交痛。
加拿大皇后大学曾在《性医学期刊》上发表研究，该研究调查了424名女性，有80%的女性使用过润滑剂，而这些使用过润滑剂的女性中有81%的人是为了“减少疼痛”。
02
缓解早泄，帮助男性更持久
润滑剂能够帮助减轻男性性交时摩擦带来的刺激感，从而降低男性私密处的敏感度，使互动更持久。
悄悄告诉屏幕前的单身boy，自慰的时候也可以尝试使用润滑剂哦，体验感绝对 up up up！
03
增加情趣，提升双方性体验
即使女性自身“润滑剂”分泌正常，也可以使用一些润滑剂，这能提升双方的快感，增加情趣氛围。
美国印第安纳大学做过一项调查，2453名参与调查的女性都觉得，在啪啪啪的时候用润滑剂，会有更好的体验。
之前提到的加拿大皇后大学的研究也表明，使用过润滑剂的女性中高达74%的人是为了“提升自己的体验”，57%的人是为了“提升对方的性体验”。
其实，很多人都知道润滑剂的好处多多，但就是不敢用，究其原因还是怕对身体有害。
到底有没有害嘛，看看成分表不就知道了！
目前市面上的润滑剂有三个类型：水基润滑剂、油基润滑剂、硅基润滑剂。
//水基润滑剂
这是市面上最常见的一种润滑剂，主要成分就是水和硅油，质地与水接近，与身体的相容性比较好。
?优点：易清洗，不会溶解避孕套。
? 缺点：容易挥发，通常只持续10-15分钟，喜欢打“持久战”的小伙伴就需要中途补充了。
// 油基润滑剂
这是一种以油类产品为主的润滑剂，主要成分是矿物油、动植物油等，例如凡士林。
? 优点：效果相对持久。
? 缺点：很油腻，不易清洗，在阴道内不宜分解，容易造成感染，会溶解乳胶避孕套。
//硅基润滑剂
它的主要成分是硅树脂，结合了水基和油基的部分优点。
?优点：持久，不会溶解避孕套，可以在水下使用。
?缺点：贵，不能与硅树脂材质的情趣用品一起使用，不溶于水所以不易清洗。
综合下来看，使用油基润滑剂，可能会对我们的身体带来一定的健康隐患，但是由于它的缺点明显，目前已经被市场慢慢淘汰，一般只做医用，不推荐日常使用。
另外的水基润滑剂和硅基润滑剂，就基本没有什么危害了，可以放心使用。
不过，如果你想另辟蹊径，走不寻常路，那就另说了：
■口水：脏！不要以为嘴巴就干净，也许比肛门还要脏！
■ 矿泉水：没有任何的润滑作用，只会越用越干。
■食用油、凡士林等：会破坏阴道菌群的稳定性，引起私处炎症。
就一句话，阴道不是下水道，不要什么都往里倒！
润滑剂虽然好，但使用不当，也会带来健康隐患，所以李玉涛医生在此提醒大家，使用时一定要注意以下几点：
① 选择正规的大厂品牌，购买的时候注意保质期，不要使用过期产品，尽量不要选择大瓶装，打开后尽快使用。
② 市面上每个类型的润滑剂都种类繁多，并不是每一种都适合所有人，所以在选择润滑剂的时候，也需要考虑双方的感受。
③ 尽量不选择带有延时、催情、避孕等效果且添加多种化学成分的润滑剂，尤其是备孕人群。也不要用带有避孕效果的润滑剂来避孕，最后可能会得不偿失。
④ 私处有炎症的人群，尽量不使用润滑剂，也不要急着啪啪啪，先尽快到医院就医解决健康问题才是最重要的。
⑤ 容易过敏的人群，使用前先在皮肤上做过敏测试。
一瓶小小的润滑剂，就能给大家带来大大的快乐，何乐而不为呢？
不过，有些急吼吼的小伙伴可能就要问了，是不是有了润滑剂就可以忽略前戏了？
当然不是！一场和谐的性爱，性和爱都缺一不可，只有有了爱，性才能更完美。
注：非广告，此处不推荐任何品牌的任何产品。
本文受访医生：
来源：四川名医
